Тренажер от простатита

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Массажер простаты – современный анальный стимулятор предстательной железы для мужчин, изготовленный из специального медицинского силикона, именно это отличает подделку от настоящего тренажера. Материал гипоаллергенный, приятный на ощупь, помимо лечебного воздействия, дает представителям сильного пола ни с чем несравнимое удовольствие.

массажер простаты

Урологический массажер для простаты – великолепная игрушка, которая способна не только разнообразить сексуальную жизнь пары, но и избавить мужчину от неприятных симптомов простатита и застойных явлений. Пользоваться медицинским прибором легко, он способен решить множество мужских проблем, в том числе профилактировать простатит, усилить эрекцию и возвратить радость интимной жизни.

Чем полезна стимуляция?

Массаж воздействует непосредственно на железу. Это улучшает состояние пациента в целом, снимает отек, повышает тонус сосудов и нормализует лимфоток.

загрузка...

Медицинский массажер простаты нельзя применять при острой форме простатита, но для страдающих хроническим заболеванием он может быть необходим. Эффект наблюдается по нескольким направлениям:

  • Восстановление проходимости протоков.
  • Улучшает проникновение лекарственных веществ в ткани железы.
  • Поднимается тонус предстательной железы.
  • Улучшается кровообращение и лимфоток.

Однако использование массажеров простаты не всегда уместно, существуют моменты, при которых эти медицинские изделия строго противопоказаны:

  1. Бактериальный простатит, протекающий в острой форме.
  2. Любые новообразования (злокачественность, размер, камни и пр.).
  3. Наличие остаточной мочи, застойные явления в мочевом пузыре.

Массажер простаты имеет свои плюсы в использовании:

  • Доступность самостоятельного проведения массажа в домашних условиях.
  • Привлекательная цена на любой тип массажеров.
  • Положительные отзывы врачей.
  • Отличное средство, используемое в качестве профилактики и лечения простатита и ЭД.
  • Лучший прибор для борьбы с импотенцией и иными половыми проблемами.
  • Превосходный способ разнообразить сексуальную жизнь и получить чувственное наслаждение.

Массажеры от простатита ‒ отличное решение проблемы для тех мужчин, которые по каким-либо причинам не могут (не желают) посещать медицинский центр и врача-уролога для проведения пальцевого (прямого) массажа простаты.

На чем остановить выбор?

Конечно, если мужчина решил купить массажер, то не стоит думать, что он существует в единственном варианте и только у одного производителя. Но как из того, что предлагают, выбрать лучший? Где его можно купить и как правильно пользоваться? Вопросов масса, далее будут рассмотрены наиболее популярные варианты массажеров с необходимыми характеристиками:

загрузка...
  • Мавит УЛП-01

Современный портативный медицинский прибор, который совмещает в себе достоинства вибромассажа в сочетании с инфракрасным и электромагнитным излучением. Прекрасная возможность для мужчины провести массаж без помощи посторонних лиц. Мавит используют только в фазе ремиссии.

Почему потребители выбрали Мавит:

  1. Прост в применении, не вызывает привыкания на физическом уровне.
  2. У Мавит УЛП-01 нет похожих аналогов.
  3. Мавит эффективен, при его использовании нормализуется отток секрета из простаты, снимаются спазмы, сокращается срок лечения.
  4. С его помощью можно заменить большую часть стационарных процедур.

Медицинский прибор комфортен, надежен и удобен, срок эксплуатации ‒ от 5 до 8 лет.

  • Массажер для стимуляции простаты «Соломенный бычок»

Создан для терапии любых мочеполовых заболеваний у мужчин. Наружный массаж особенно показан тем, кто длительное время находится за рулем, в офисе, пенсионерам. Тренажер-массажер простаты прекрасно подходит для использования в домашних условиях. Регулярный массаж помогает в борьбе с простатитом. «Соломенный бычок» прост в эксплуатации: его достаточно будет положить на кресло авто, стул и сесть в таком положении, чтобы утолщение на аппарате находилось под мошонкой. Массажные движения – это простые колебания тазом из стороны в сторону.

  • Nexus Revo 2 Black

Устройство, оснащенное функцией независимого вращения головки. Стимулятор предстательной железы имеет мощный мотор, который может поворачивать головку вибратора по кругу и дарит мужчине, помимо лечебного эффекта, незабываемые сексуальные ощущения. Nexus Revo 2 Black имеет дополнительный рельефный упор, который эффективно массирует промежность, этим достигается максимальный целительный результат. Nexus Revo 2 Black – не просто прибор, а совокупность современных технологий, которые помогают мужчине провести лечение простаты в домашних условиях, но при этом не навредить. У Nexus Revo 2 Black высокий крутящий момент, что позволяет работать на той скоростной передаче, которая будет мужчине наиболее приятна, внутренний корпус делает вибратор прочнее, а муфта гарантирует его бесшумную работу.

Анальный стимулятор Nexus Revo – это революционный переворот в сфере производства сексуальных игрушек для мужчин, но, кроме того, Nexus Revo является отличным медицинским массажером.

  • Power Probe – массажер простаты

Это шедевр американской компании, специализирующейся на производстве массажеров (от доктора Джоэля Каплана). Из всех модификаций Power Probe пользуется наибольшей популярностью во всем мире, он простой, но эргономичный, удобный и функциональный. Корпус сделан из высокопрочного пластика с медицинским силиконом в качестве покрытия. Длина – 14 см, диаметр – 2.5 см, загнутый кончик обеспечивает максимально легкое проникновение, секс-игрушку можно рекомендовать новичкам в использовании массажеров.

  • Zini – известный стимулятор

Стимулятор-массажер простаты Zini имеет жесткий и рельефный стержень, но сверху облачен в нежный силикон. На оболочке есть дополнительные выемки, которые обеспечивают еще большую стимуляцию простаты. Zini – это массажер, который был разработан под руководством специалистов, именно потому он имеет идеальную анатомическую форму. Угол изгиба Zini – 72,5 градуса, длина проникновения – 8.3 см, диаметр ‒ 2.2 см. Материалы, из которого изготовлен массажер Zini, абсолютно безопасны и гигиеничны.

  • Aneros Maximus

Разработка стимулятора принадлежит известной медицинской компании Aneros, сам массажер имеет отличительную особенность – кристально белый цвет, выполнен из медицинского пластика. Анатомически он имеет идеальную форму и повторяет все изгибы тела мужчины, является прекрасным средством, чтобы улучшить здоровье предстательной железы. Вводимая часть Aneros – 10.5 см, диаметр – 2.5-2.7см.

  • Электромассажер Маркелова

Массажер простаты Маркелова оснащен седлом с электродом, чтобы массаж предстательной железы можно было осуществить с максимальным комфортом. Мужчине при использовании тренажера Маркелова просто нужно выбрать программу, сесть на смоченное водой седло на 15-20 минут.

Неоспоримые преимущества, которые имеет электромассажер Маркелова:

  1. Массаж не инвазивный (без проникновения).
  2. Различные программы настройки позволяют настроить тренажер Маркелова по усмотрению мужчины.
  3. Уже после трех применений будет ощутим результат.
  4. Противопоказания минимальны.

Массажер-тренажер Маркелова можно использовать в домашних условиях в качестве курсового лечения или профилактики в течение всей жизни.

  • Массажер с виброэлементом Rocks Off Cheeky Boy Blue

Это уникальное устройство, используется анальный тип массажа простаты, мужчина получает не только лечебное воздействие, но и массу наслаждения. Изделие можно использовать в домашних условиях.

  • Men’s Pleasure Wand Extra Large ‒ изделие для стимуляции простаты

Водонепроницаемый стимулятор, имеет четыре скоростных режима, с емким аккумулятором, который позволяет использовать изделие сравнительно долгое время. Показан специалистами в качестве лечения заболеваний предстательной железы, в качестве дополнения его можно использовать как секс-игрушку.

Как видно из обзора, для мужчин отечественная и зарубежная индустрия по производству массажеров приготовила множество вариантов изделий на любой цвет, конфигурацию и удобство использования. Какой выбрать – это решение остается за мужчиной, исходя из медицинских показаний и собственных предпочтений.

Сравнительные ценовые показатели

Выбор любой товарной единицы начинается не только с ознакомления с ее характеристикой, но и с ценой. Для многих потребителей цена является основополагающим критерием при выборе, хотя специалисты не считают это правильным. В некоторых случаях не слишком дорогое изделие дает больше положительного результата,  чем то, что стоит на порядок больше.

Таблица № 1. Цены на некоторые популярные массажеры простаты

Название Средняя цена/руб.
Мавит УЛП-01

Производитель: Еламед (Россия)

9500 – 10500
«Соломенный бычок» От 50 до 55 долларов
Nexus Revo 2 Black От 5000
Power Probe 1250-1550
Zini 3490
Aneros Maximus 2350
Электромассажер Маркелова+электрод седло 10000
Rocks Off Cheeky Boy Blue От 3500
«Men’s Pleasure Wand Extra Large»  3550

Купить все эти изделия можно на различных товарных площадках интернет-магазинов. Цена в каждом из них может несколько отличаться, потому выбор остается исключительно за потребителем.

Можно ли сделать стимулятор самостоятельно?

Стимулятор-массажер для предстательной железы своими руками сделать очень сложно. Одна из основных проблем – точное знание анатомии, изделие должно в точности повторять все изгибы тела, чтобы исключить травмирование.

Своими руками массажер лучше всего делать из глины или пластилина, его диаметр не должен быть более 5 см (оптимально 2.5-3) и отличаться длиной около 10 см. В поперечнике массажер округлой формы с закругленной головкой и немного изогнутый вдоль.

Перед использованием изделие должно хорошенько отвердеть (высохнуть), на него обязательно надевают презерватив и смазывают лубрикантом с анестетиком. Для пущей безопасности стимулятор лучше показать врачу и получить исчерпывающую консультацию по его использованию.

Важно! Несмотря на то, что стимулятор самостоятельно сделать можно, использовать его все-таки крайне нежелательно. Стимуляция простаты – это не просто вариант секс-игры, а серьезное медицинское воздействие, которое необходимо при терапии различных заболеваний репродуктивных органов. При неправильном применении могут возникнуть осложнения в виде геморроя, сепсиса и т.п.

Несомненно, качественный анальный (или бесконтактный) медицинский прибор будет стоить дороже, но с его помощью мужчина и осуществит качественный массаж, и получит удовольствие. Какая бы ни была цена на изделие, она того стоит.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Простата / Массажер простаты: как выбрать лучший и как им пользоваться?

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Adblock
detector

Велотренажер при простатите

Заболевания органов малого таза у представителей сильного пола – это весьма распространенная патология. Наибольший процент припадает на воспаление предстательной железы. В современном мире все больше и больше молодых людей страдают от этого недуга.

  • Механизм действия велоспорта на организм мужчины
  • Положительные свойства двухколесного аппарата
  • Лечение простатита и его профилактика с помощью велотренажера

Часто жертвами болезни становятся мужчины, ведущие активный и здоровый способ жизни или даже спортсмены. Много из них посещают тренажерные залы и, часто возникает вполне логичный вопрос: «Можно ли при простатите заниматься на велотренажере или кататься на велосипеде?».

Особенно это актуально для профессиональных велогонщиков.

Механизм действия велоспорта на организм мужчины

Для понимания причины проблемы и того, как она возникает, нужно быть осведомленным о самом способе влияния двухколесного друга на простату и все тело. Главным повреждающим фактором, который действует на органы малого таза, является седло велосипеда.

Велотренажер, частоиспользуемый при простатите

При создании подобного средства передвижения была допущена одна важная ошибка: место сидения было сделано универсальным для представителей обеих полов. В результате мужчины остались немного обделенными из-за своей анатомии.

При езде с обычным седлом наблюдаются следующие последствия:

  1. Механическое повреждение ткани предстательной железы, которая постоянно находится под давлением. Все тело опирается на промежность, где расположены задний отдел уретры и сама простата.
  2. Спазм кровеносных сосудов, питающих мужские органы, ведет к застою крови и образованию отека.
  3. При наличии механических микротравм увеличивается шанс инфицирования клеток, что в конечном итоге быстро приводит к воспалению органа.

Это главные причины развития заболевания у мужчин, которые одинаково действуют как при катании на обычном велосипеде, так и в спортзале. Поэтому стоит понимать, что велотренажер при простатите – не всегда лучший выбор.

Положительные свойства двухколесного аппарата

Несмотря на возможность возникновения проблем, не надо унывать, ведь занятия этим видом спорта весьма полезны для всего организма и мужских органов в частности. Для получения пользы от такого рода активности в первую очередь нужно приобрести специальное анатомически правильное седло для байка или тренажер с соответствующим сидением.

Мужское седло, используемое для велотренажеров

На рынке существуют варианты подобного места посадки для мужчин. Главный критерий и требование – это выемка в центре. С ее помощью уретра и простата перестают быть точкой опоры, ликвидируя тем самым главный механизм механического повреждения органа. Некоторые модели выпускаются даже без переднего носика для увеличения эффекта. В таком седле нагрузка идет на ягодичные бугры, исключая вред для предстательной железы. Тем не менее, не пропадает спазм сосудов, поэтому не желательно очень долго проводить подобные физические нагрузки.

Велотренажер с правильным седлом может обеспечить следующие эффекты:

  1. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и гиподинамии.
  2. Улучшение работы легких и всей дыхательной системы.
  3. Предотвращение развития простатита.
  4. Стабилизация функционирования органов пищеварительного тракта.
  5. Реабилитация для множества неврологических и соматических болезней.

Очень трудно переоценить положительные свойства велоспорта. Не зря он входит в тройку универсальных физических упражнений на уровне с плаваньем и ходьбой.

Лечение простатита и его профилактика с помощью велотренажера

Лучший способ избавиться от любой болезни – не допустить ее. Аналогично и с воспалением предстательной железы. Занятие на велосипеде или тренажере является одним из лучших методов предотвращения развития воспалительного процесса.

Парень с простатитом занимается велоспортом

Это достигается за счет следующих факторов:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Постоянная нагрузка в области промежности укрепляет мышцы тазового дна и способствует стойкости волокон к механическим повреждениям;
  • Усиленное кровообращение обеспечивает лучший обмен веществ и ликвидацию отработанных продуктов жизнеобеспечения тканей;
  • Общеукрепляющее действие на иммунную систему и организм в целом, что снижает чувствительность клеток к патогенным микроорганизмам;
  • Повышение эффективности работы мочеиспускательной и половой системы мужчины.

Велоспорт рекомендуется как средство для предупреждения развития более чем 25 различных заболеваний, среди которых и воспаление предстательной железы.

Наряду с таким отличным результатом при профилактике заболевания, лечение простатита велотренажером остается спорным вопросом. Большинство урологов скептически относятся к такому методу терапии. Это связано с механизмом развития симптоматики болезни. У пациентов наблюдается увеличение простаты, ее отек и болезненные чувства.

При активной работе на велотренажере увеличивается кровообращение, но из-за больших размеров органа наблюдается застой жидкости вокруг него, и как следствие – усугубление процесса. Это ставит некий запрет на использование двухколесного средства передвижения при подобном недуге.

Некоторые врачи все же рекомендуют такую физическую нагрузку, но только с использованием анатомического седла и со строгим графиком упражнений. Для эффективной терапии обязательно нужно проконсультироваться с доктором. Велотренажер при простатите может быть полезным, но это зависит от индивидуальных показателей каждого пациента и степени запущенности патологического процесса.

Эффективное лечение простатита в домашних условиях

Важным этапом восстановления и поддержания мужского здоровья остается лечение простатита в домашних условиях. Такая терапия поможет справиться с проблемой. Но не стоит пренебрегать квалифицированной медицинской помощью. Сначала нужно получить консультацию врача, пройти обследование и выявить причины нарушений.

Как понять, что у мужчины простатит

Существуют признаки, которые должны насторожить мужчину. Если они есть, то стоит сразу пойти к урологу. Диагностика простатита в домашних условиях заключается в том, чтобы «не просмотреть» первые тревожные признаки.

ПростатитПростатит

Первые признаки простатита

  • Ощущение дискомфорта в паху и в области гениталий.
  • Учащение позывов к мочеиспусканию.
  • Сексуальные расстройства.

При усугублении состояния усиливаются болезненные ощущения. Есть риск обострения, которое сопровождается яркими симптомами:

  • боли внизу живота.
  • болезненное мочеиспускание.
  • значительное ухудшение эрекции.
  • общее плохое самочувствие.
  • повышение температуры тела.

Повышается температура тела при заболеванииПовышенная температура тела

Как лечить простатит дома

Способы лечения простатита в домашних условиях, основанны на фитотерапии, массажах, упражнениях, которые помогают справиться с болезнью и улучшить мужское здоровье.

Лечение народными средствами простатитЛечение в домашних условиях

Народные рецепты в помощь мужчинам

Лечение простатита у мужчин в домашних условиях, основанное на народных рецептах, поможет облегчить боль, уменьшить воспаление, улучшить процесс мочеиспускания, повысить общий тонус организма и увеличить его сопротивляемость любым заболеваниям.

Народная медицина Народная медицина помогает бороться с простатитом!

Тыквенные семечки в лечении простатита

Семена тыквы используются для борьбы с недугом уже не одно столетие. Их целебное действие обусловлено содержанием большого количества цинка. Мужской организм нуждается в ежедневном поступлении цинка в организм, это позволяет сохранять и поддерживать здоровье. Используются высушенные, но не жареные семечки тыквы. Их нужно очистить от кожуры и употреблять в пищу. Для курса лечения обычно достаточно полкилограмма семечек. Курс будет длиться пока не кончится «лекарство». Повторяя курсы ежегодно, риск обострения хронического простатита существенно уменьшается.

Первый вариант

Ежедневно нужно съедать 30 семян тыквы. Делают это перед едой тщательно разжевывая.

Тыквенные семечки при простатитеТыквенные семечки

Второй вариант

Очищенные семена тыквы пропускают через мясорубку и добавляют к ним 200 граммов меда. Все хорошенько перемешивают и катают шарики величиной с грецкий орех. Ежедневно съедают по 2 шарика. Их употребляют перед едой и тщательно пережевывают.

Рецепты с полынью

Полынь – растение, с помощью которого справляются с любой инфекцией. Как можно вылечить простатит полынью? Проводится комплексный курс, включающий прием внутрь отвара и промывание уретры. Понадобится 100 граммов сухой полыни, которую перетирают в руках и просеивают через сито. Мелкие фракции используются для приема внутрь в сухом виде, крупные – для отвара, из которого делают микроклизмы и спринцевания уретры. В результате получают двойное воздействие на организм, который очищается от возбудителей инфекций, что приводит к прекращению воспалительных процессов.

Полынь при заболевании предстательной железыПолыни при простатите

Отвар для микроклизм и спринцеваний делают следующим образом. Одну чайную ложку с горкой сухой травы полыни заливают литром кипятка. После остывания до 400C процеживают. Для каждой процедуры понадобится по 50 мл отвара. С помощью спринцовки производят впрыскивание в задний проход и в мочеиспускательный канал. Впрыскивание в уретру производят резко, чтобы жидкость продвинулась максимально далеко. Для каждой процедуры нужно использовать отдельную спринцовку.

ПолыньПолынь

Лечение соками

Эффективное лечение проводится с помощью соков. В комплексе с медикаментозной терапией такие меры показывают хорошие результаты. Хорошо себя зарекомендовали овощные фреши, которые нужно употреблять ежедневно по 600 мл. Подойдут соки из моркови, свеклы, смесь огурца и спаржи. Принимаются постоянно, минимальный курс 10 дней.

Смузи из морковиМорковный смузи

Хорошим средством является сок из ягод бузины черной. Принимают один раз в день, с утра натощак, по одной столовой ложке в течение 10 дней. Перед тем, как принять сок, нужно выпить стакан чистой воды. Это лекарственное растение, у которого есть побочные эффекты и противопоказания. Поэтому без консультации с врачом лечиться соком бузины не стоит.

Продукты пчеловодства в лечении простатита

Эффективным средством являются свечи, изготовленные на основе меда или прополиса. Их хранят в холодильнике. Используют, вставляя в задний проход.

Эффективное лечение простатита в домашних условиях

Чтобы сделать свечи из прополиса, берут по 50 граммов спирта и измельченного прополиса, смешивают и настаивают 2 недели без доступа света, ежедневно взбалтывая. После настаивания массу выпаривают на водяной бане, пока она не станет буровато-желтой. Получившуюся массу смешивают с какао-маслом и формируют суппозитории. Лечение – по одной штуке ежедневно в течение 35 дней перед сном. Вылечить простатит в домашних условиях данным способом можно за 2-3 курса с перерывом в 8 недель.

Свечи с прополисомСвечи с прополисом

Массаж при простатите

При недуге или для его профилактики урологи рекомендуют курсы массажа простаты. Он помогает справиться с любой формой хронического простатита. Это происходит за счет улучшения местного кровообращения и стимуляции органа.

Действие массажа

  • Нормализация местного кровообращения.
  • Улучшение мышечного тонуса.
  • Обеспечение оттока секрета.
  • Повышение эффективности медикаментозного лечения.
  • Улучшение сексуальной функции.

пальцевый массаж простатыПальцевый массаж простаты

Массаж проводится ректально или воздействием через ткани промежности. Первый способ наиболее эффективен. Доступ к предстательной железе осуществляется через задний проход, так как она расположена всего в 5-6 см от него. Процедура несложная, массаж делают пальцем легкими круговыми и надавливающими движениями. Лучше всего доверить такую процедуру специалисту, потому что простата – нежный орган, и ее ткани легко повредить.

Более простой способ массажа – это внешний массаж. Он менее эффективен, зато проводится без проникновения. Выполняется ручным способом, надавливая и производя круговые движения в области промежности. Есть возможность использовать массажеры или подходящие предметы. Хорошим массажером для наружной процедуры является мячик для большого тенниса. Его кладут на стул, мужчина садится сверху и аккуратно прокатывается на нем вперед-назад. Процедура выполняется несколько раз в день. Обязательно стоит это делать утром, сразу после пробуждения. Достаточно пяти минут. Такой массаж, если его выполнять регулярно, избавит от застойных явлений в органах малого таза и предстательной железе.

Эффективное лечение простатита в домашних условиях

Когда нельзя делать массаж простаты

  • Острый простатит.
  • Наличие признаков злокачественного поражения простаты.
  • Наличие кист и камней в предстательной железе.

Приборы и аппараты для лечения простатита

Существует большое количество аппаратов для лечения простатита. Они помогают лечить это заболевание в домашних условиях без регулярных походов в медицинское учреждение. Работа устройств основана на разных принципах, но их воздействие направлено на достижение одной цели – стимуляцию предстательной железы, улучшение кровообращения в этой области и устранение застойных явлений.

Эффективное лечение простатита в домашних условиях

Разновидности приборов по принципу действия

  • Вибрационные.
  • Стимулирующие модулированными токами.
  • Магнитные.
  • Лазерные.

У каждого прибора есть свои «сильные» стороны. С помощью микровибрации быстрее и эффективнее устраняются застойные явления, увеличивается тонус мышц, магнитное воздействие больше нацелено на болеутоляющий, противовоспалительный, противоотечный эффект. Производятся приборы, сочетающие в себе несколько принципов работы, они являются более универсальными. Какой именно прибор для лечения простатита в домашних условиях выбрать, зависит от конкретной ситуации, после консультации со специалистом.

Эффективное лечение простатита в домашних условиях

Наиболее востребованные приборы

  • Андрогин – один из наиболее распространенных аппаратов для магнитотерапии.
  • Интратон ‒ особенно рекомендуется при хроническом простатите, осложненном гнойным воспалением.
  • Яровит ‒ прибор, сочетающий электромагнитное и лазерное излучение.
  • Витафон – универсальный аппарат для лечения многих заболеваний, а не только простатита.
  • Мавит — оказывает комплексное действие.
  • Интрамаг позволяет сочетать электро- и магнитофорез с микромассажем и промыванием уретры.
  • Простам наиболее эффективен при лечении простатита бактериального характера.

Аппарат ПростамАппарат Простам

Физическая активность против простатита

Нам всем знакома фраза, что движение – это жизнь. Активное движение, регулярная физическая нагрузка являются хорошей профилактикой простатита, обусловленного застойными явлениями. Если такое заболевание уже есть, то хорошие результаты в его лечении дают простые упражнения, которые достаточно выполнять трижды в неделю. Они не требуют особых условий и будут хорошим дополнением комплексной терапии, позволят быстрее и эффективнее вылечить простатит дома.

Эффективное лечение простатита в домашних условиях

Приседания против простатита

Очень эффективным упражнением, восстанавливающим кровообращение в органах малого таза, и в простате в том числе, являются обычные приседания. В идеале нужно приседать по 100 раз, разделив упражниние на 2-3 подхода с небольшим перерывом. Если сразу трудно выполнить такое количество приседаний, то их количество следует наращивать постепенно. Достаточной лечебно-профилактической нагрузкой будут приседания трижды в неделю. Сами приседания должны быть глубокие, руки подымаются вверх.

Эффективное лечение простатита в домашних условиях

Еще несколько упражнений для лечения простатита

  • Лежа на животе выполняется подъем прямых ног (20 раз).
  • «Ножницы» — движения прямыми чуть поднятыми от пола ногами в положении сидя, руки в упоре немного сзади (20 раз).
  • Лягте на спину, подтяните ноги к груди как можно выше. Обхватите их руками и оставайтесь в таком положении максимально долго, но не более 20 минут.
  • Поставьте ноги вместе, присев на одну треть, выдвигайте поочередно колени вперед. Упражнение выполняется в течение 5 минут ежедневно утром и вечером.

ХодьбаХодьба поможет улучшить кровообращение в малом тазу!

Профилактика

Профилактика простатита в домашних условиях необходима как для предотвращения заболевания, так и для того, чтобы оно не перешло в хроническую форму и не «обросло» осложнениями. Если простатит уже знаком мужчине, то при выборе методов профилактики нужно учитывать его причины. При воспалительном характере нужно обеспечить своевременное лечение, отсутствие провоцирующих факторов, поднять иммунитет. Если причиной стали застойные явления, то главные усилия направляются на их преодоление и восстановление нормального кровообращения.

Меры профилактики простатита

  • Активный образ жизни.
  • Своевременное лечение любых воспалительных заболеваний.
  • Поддержание нормального веса тела.
  • Сбалансированное питание.
  • Регулярные занятия спортом или лечебной гимнастикой.
  • Регулярная половая жизнь.
  • Профилактический массаж.

Эффективное лечение простатита в домашних условиях

Профилактика простатита у мужчин в домашних условиях – заключается в физической активности. Мужчины, имеющие сидячую работу, больше подвержены развитию простатита. Лишний вес усугубляет положение, так как увеличивается нагрузка на органы, а физическая активность падает. Курение и алкоголь негативно влияют на состояние сосудов и ухудшают кровообращение, что сказывается и на состоянии органов малого таза. Риск появления заболеваний простаты увеличивается. Для профилактики необходимо поддерживать свое тело в хорошей форме, не допускать лишнего веса, отказаться от курения и ограничить прием алкоголя.

Эффективное лечение простатита в домашних условиях

Сбалансированное питание, когда в рационе содержится достаточно клетчатки, витаминов, микроэлементов, способствует поддержанию мужского здоровья. В рационе обязательно должны быть овощи и фрукты, свежие соки, зерновой хлеб. Полезны разнообразные каши, из мяса стоит отдавать предпочтение нежирным сортам. Рыбу нужно выбирать жирную, так как в ней содержаться омега-3 жирные кислоты – вещества, препятствующие окислительным процессам в организме. Они помогают поддержать работу сердца и обеспечить нормальное снабжение кровью всех органов, в том числе и простаты.

Хорошее кровообращение в тазовых органах, полноценное кровоснабжение предстательной железы будет хорошей профилактикой не только застойных явлений в этой области, но и воспалительных процессов. По этой причине здоровым мужчинам после 40 лет стоит практиковать курсы массажа простаты и обязательно хотя бы пару раз в неделю выполнять комплекс из 2-3 упражнений, направленных на улучшение и поддержания кровоснабжения органа.

Originally posted 2017-04-17 17:28:22.

Добавить комментарий